❓❓❓SUY DINH DƯỠNG THẤP CÒI LÀ GÌ❓❓❓

Suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng trẻ có chiều cao theo tuổi thấp so với chiều cao chuẩn, do chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ nhu cầu của trẻ, đặc biệt là không cung cấp đủ protein và năng lượng.
🔴 NGUYÊN NHÂN TẠI SAO TRẺ THẤP CÒI, SUY DINH DƯỠNG, BIẾNG ĂN
🔸 Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ của mẹ khi mang thai:
👉 Dinh dưỡng trong thai kỳ của mẹ không đảm bảo đầy đủ và cân đối các nhóm chất: bột đường, đạm, béo, vitamin và khoáng chất, cũng như các vitamin và khoáng chất thiết yếu là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh, phát triển não bộ kém, chậm phát triển thể lực và làm rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể.
🔸 Trẻ thiếu dinh dưỡng trong giai đoạn bú mẹ và ăn dặm bổ sung:
👉 Đối với trẻ sơ sinh, suy dinh dưỡng dễ gặp ở những trường hợp trẻ bị sinh non, thiếu tháng. Việc cho trẻ bú mẹ trong giờ đầu sau sinh và những ngày đầu đời cũng tác động không nhỏ đến sự phát triển của trẻ
👉 Thực đơn ăn uống của mẹ không đủ chất cũng khiến nguồn sữa không đảm bảo cả về lượng lẫn về chất cũng chính là nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng.
👉 Đến tuổi ăn dặm, nhiều trẻ lại được cho ăn dặm sai cách: không đảm bảo đủ nhu cầu năng lượng theo độ tuổi, cho ăn dặm quá sớm khi mà hệ thống tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện (trước 6 tháng tuổi), kiêng ăn khi trẻ bị bệnh (chỉ cho ăn cháo muối, cháo đường kéo dài)…
🔸 Do chế độ ăn uống:
👉 Chủ yếu do mẹ thiếu kiến thức nuôi con: Cho ăn bổ sung quá sớm hoặc quá muộn, cai sữa sớm dưới 12 tháng đều ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
👉 Thức ăn sử dụng cho trẻ thường không đảm bảo chất lượng và số lượng theo lứa tuổi.
🔸 Do nhiễm khuẩn:
👉 Nếu không biết cách chăm sóc, trẻ sau những đợt nhiễm khuẩn sẽ dễ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng.
👉 Gặp sau khi bị các bệnh lý nhiễm khuẩn như: Viêm phổi, sởi,…
👉 Tiêu chảy
🔴 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TRẺ SUY DINH DƯỠNG:
✔️ Trẻ biếng ăn hoặc ít ăn.
✔️ Có tình trạng rối loạn tiêu hóa thường xuyên.
✔️ Trẻ thường xuyên hay quấy khóc, kém hoạt bát và chậm biết đi.
✔️ Chậm tăng cân, chiều cao trong 2 – 3 tháng.
✔️ Khó ngủ, ngủ giật mình, hay quấy khóc.
✔️ Hạt gạo trên móng tay.
✔️ Tóc thưa, dễ rụng, da khô.
✔️ Hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc các bệnh lý về nhiễm trùng.
🔴 HẬU QUẢ CỦA VIỆC SUY DINH DƯỠNG Ở TRẺ:
Bệnh có thể gây những hậu quả nặng nề hay có thể ảnh hưởng tới sự phát triển ở trẻ:
👉 Là một trong những yếu tố nguy cơ làm tăng tỉ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh.
👉 Suy giảm sức khỏe lúc còn nhỏ và khi trưởng thành, dễ mắc bệnh, giảm khả năng đề kháng hơn so với trẻ bình thường.
👉 Giảm khả năng học tập và năng suất lao động.
👉 Tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm như đái tháo đường, ung thư,…
🔴 GIẢI PHÁP CHO CÁC TRẺ
Để giúp trẻ thoát nhanh suy dinh dưỡng thấp còi và tăng chiều cao nhanh, cha mẹ nên bắt đầu từ nguyên nhân gốc rễ bằng cách tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ hoặc tìm hiểu về thực đơn hàng ngày cho trẻ:
✔️ Tăng dần lượng protein và calo cho trẻ: cần phải tăng lượng calo và protein hơn nhu cầu bình thường để nhanh chóng phục hồi tình trạng dinh dưỡng của trẻ. VD: tăng dần calo từ 90 lên 150 g/kg/ngày, protein từ 2g/kg lên 5-7 g/kg/ngày. Nên dùng các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật như: trứng, thịt, sữa, cá, tôm, cua… và có thể dùng các protein có nguồn gốc thực vật như đậu, đỗ, lạc, vừng.
✔️ Bổ sung chất béo, băm nhỏ thức ăn, nấu mềm: Chất béo là nguồn cung cấp năng lượng, giúp hòa tan và hấp thu các loại vitamin tan trong dầu. Chất béo có trong mỡ động vật và các loại dầu thực vật. Khi chế biến các món ăn cho bé, mẹ cũng cần lưu ý phải băm nhỏ thực phẩm, nấu mềm, nêm nếm phù hợp với khẩu vị của trẻ.
✔️ Chia thành nhiều bữa cho trẻ: Thay vì ngày cho trẻ ăn 3 bữa, mẹ cũng có thể chia nhỏ thành 5 – 6 bữa và cho trẻ ăn thêm bữa tối trước khi ngủ. Trong bữa chính, nếu trẻ ăn ít hơn nửa chén thì mẹ có thể cho trẻ uống nửa ly sữa, nửa cốc sữa chua hay nửa quả chuối… để vừa với sức của trẻ và trẻ đỡ chán ăn.
✔️ Bổ sung các vi chất dinh dưỡng tác động đến chiều cao: trẻ cần bổ sung Canxi, Kẽm, Sắt, Vitamin D, I-ốt…. Ngoài tác dụng giúp tăng trưởng chiều cao, còn giúp tăng cường miễn dịch đối với trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi để bắt kịp đà tăng trưởng.
💥💥💥BÁCH HÓA SỮA BỘT CAM KẾT CHỈ CUNG CẤP SỮA HÀNG CHÍNH HÃNG NHẬP KHẨU TỪ CÔNG TY💥💥💥
…………………………
🏠 𝗕𝗔𝗖𝗛𝗛𝗢𝗔𝗦𝗨𝗔𝗕𝗢𝗧.𝗖𝗢𝗠 – CHUYÊN CUNG CẤP SỮA BỘT CHÍNH HÃNG 100%
🌴 Lô 1.34 C/c Viva, 445 Gia Phú, P.3, Q.6, Tp.HCM
📞 Hotline/Zalo: 0935.150.533

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *